Para muitos profissionais, o expediente começa antes mesmo do horário previsto. O hábito de verificar mensagens, e-mails e redes sociais logo ao acordar pode antecipar o contato com demandas profissionais e contribuir para uma sensação de cansaço antes do início da jornada. Esse comportamento é associado ao conceito de “sobrecarga pré-trabalho”, caracterizado pelo acúmulo de estímulos e preocupações antes do início das atividades profissionais.
O Instituto Nacional do Seguro Social (INSS) alerta beneficiários sobre mensagens falsas que circulam por SMS e outros canais com a informação de que o benefício será suspenso por falta de Prova de Vida. O Instituto não envia links por SMS ou WhatsApp para que segurados regularizem a comprovação de vida e também não solicita pagamentos ou dados pessoais por esses meios. A orientação
A aposentadoria está entre os benefícios mais concedidos pelo Instituto Nacional do Seguro Social (INSS), mas chegar à idade mínima, por si só, não garante o direito ao benefício. Para conseguir a aposentadoria por idade, o segurado precisa cumprir os requisitos previdenciários aplicáveis ao seu caso, incluindo o período mínimo de contribuições. Além disso, antes de fazer o pedido, é importante verificar se todo