Para muitos profissionais, o expediente começa antes mesmo do horário previsto. O hábito de verificar mensagens, e-mails e redes sociais logo ao acordar pode antecipar o contato com demandas profissionais e contribuir para uma sensação de cansaço antes do início da jornada. Esse comportamento é associado ao conceito de “sobrecarga pré-trabalho”, caracterizado pelo acúmulo de estímulos e preocupações antes do início das atividades profissionais.
O Instituto Nacional do Seguro Social (INSS) alerta beneficiários sobre mensagens falsas que circulam por SMS e outros canais com a informação de que o benefício será suspenso por falta de Prova de Vida. O Instituto não envia links por SMS ou WhatsApp para que segurados regularizem a comprovação de vida e também não solicita pagamentos ou dados pessoais por esses meios. A orientação